自己肯定感が低いと、他人の価値より、自分の価値観が低いと感じてしまいます。うまく自己主張する事もできず、生きずらさを覚えることもあります。 自己肯定感は、自分の意見も言いつつ、相手と分かちあい、「つながり」を感じながら育まれていくからです。…

コミュニケーションをする上で大事な事。それは、「人格」と「人格」触れ合いであることを理解する事を理解することではないかと思いました。世の中には、たくさんの人がいます。自分と似たような考えをする人もいれば、まるっきり違う考えをする人もいます…

感情的になってしまうとは、イライラしている時だけではない。心配や不安におそわれている場合もある。感情に支配されている間、私たちの心に安らかな幸せはない。また、感情に支配されていないと思っている人も注意が必要である。もしかしたら、ただ感情を…